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睡觉前脑子里会胡思乱想怎么也睡

睡觉前脑子里会胡思乱想怎么也睡不着除了困急了

提问时间：2020-05-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这个可能还是睡眠障碍的问题，入睡困难，人睡不着，就可能会出现胡思乱想的情况，你可以使用一些安神补脑的中药调理

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