治疗睡眠障碍的药物有效吗

我觉得一般没有特效的药物来治疗睡眠障碍的。睡眠障碍的发生，有一定的遗传因素存在，同时与身体素质、性格特征、心理活动特点和外界的精神刺激等许多的因素有关。

是一个综合因素共同作用的结果。因此要想彻底消除睡眠障碍，是需要从方方面面去注意的。建议自己有必要学习学习心理学，结合各个方面知识的积累来提高自己的思想认识水平。

同时有意识地去多接触社会，多接触人，参加各种有意义的社会活动，把自己的工作和生活处理好。我想有一个积极的心态，加上自己有整体观念的思想，睡眠障碍一定会慢慢消除的。

自己应该对自己恢复健康充满信心！