承山穴的位置

承山穴，是足太阳膀胱经的一个穴位，其具体位置在小腿后面正中，委中穴和昆仑之间，当伸直小腿或者足跟上提时，腓肠肌肌腹下出现的凹陷处。

具体的取穴方法为，取仰卧位或者侧卧位，先找到委中穴和昆仑穴，委中穴在腘横纹的中点，昆仑穴在外踝尖与跟腱的凹陷处，二者连线的中点，就是承山穴。

承山穴有通络止痛，息风止痉的作用，常用于治疗坐骨神经痛，腰椎间盘突出，痔疮，腓肠肌痉挛，小儿惊风等。