应限制含有草酸的青菜的摄入，含草酸较多的蔬菜有：甜菜，青椒，香菜，菠菜，豆角，芹菜，空心菜，番茄，土豆，竹笋及甘蓝科的蔬菜。
含草酸较多的食物还有豆类，巧克力，酒精，茶，羊肉，核果，葡萄，草莓，无花果，桔子，李子等。
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