我1月21號來例假：幫我算下什麼時間是安

安全期应该根据自己的月经周期来计算。如果平时月经规则，月经周期按28天机算。排卵期应该在下次月经来潮前14天。按照你个人来计算。

你月经是1月21号，下次月经应该是2月17号。排卵期应该在2月3号左右。指导意见按照你个人的月经周期计算，但是排卵期也不是绝对固定的，可能会差一两天也属于正常。

安全期一般是排卵期左右五天，按照你的情况。安全期是一月30号之前，和2月10号之后一直到月经来潮，但是安全期避孕也不是绝对安全的。

应该采用有效地避孕措施，以免意外。