你好，在月经期间，有出血是正常的，上厕所时，有可能碎你的尿液排出。不要过于担心。根据你的情况，建议你注意经期卫生，不接触冷水，不要吃冷饮，不要过于劳累。
不做过量的体育活动。注意休息。希望对你有帮助。
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