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体检总胆固醇6.95偏高怎样调整饮食

我前不久去医院检查，结果却是我的体检总胆固醇6.95偏高。我想知道体检总胆固醇6.95偏高，怎样调整饮食？

提问时间：2020-02-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

主要还是需要根据胆固醇增高的程度进行治疗的，暂时是不必进行药物治疗的，主要可以通过饮食的调理促进恢复，饮食上主要就是低脂低糖低热量的饮食，可以适当的多吃新鲜水果蔬菜，苦瓜这类的食物可以适当的食用的，此外就是需要加强锻炼，对健康的帮助比较大的。

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