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心理不舒服，时常自责，心理抑郁

心理不舒服，时常自责，心理抑郁,就总想一些不可能发生的事情，常常心里想一些不现实事的事而自责难受，还常常因为原先做过的错事而自责

提问时间：2020-06-08

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你可以多和你的家人亲戚朋友多进行沟通一下。,有什么心事说出来自己的开导放松心态不要压抑慢慢就会好。

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