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新鲜灵芝该怎么吃？

朋友出差从外带回来一些新鲜的灵芝，听说新鲜灵芝的要用价值很高，是很好的保健食品，但是不知道该怎么吃才能发挥它的最大价值？

提问时间：2020-03-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

灵芝作为保健药品，对多种疾病有治疗和预防的效果的，它可以增强体质，也具有良好的解毒功效。可以冲开水，也可以将灵芝剪碎,像煎中药一样熬水服，当然，煲汤喝也是不错的选择。

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