建议注意休息，避免剧烈活动劳累，早期受伤局部冷敷，2天后热敷促进恢复。应用药膏。要注意休息，不能剧烈运动，饮食要清淡。
这样做的话，可以很好的恢复。所以要注意平时。
Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
