高纤乐可以喝吧？会不会也对身体

问题分析：您好，高纤乐中主要成分有西莲壳、沙棘、草莓。西莲壳中纤维含量达86%，高纤乐遇水可膨胀40倍。高纤乐能使粪便吸水膨胀，吸附毒素及致癌物，减少肠道对有害物质的吸收,刺激肠蠕动增加胆固醇的排出；

通便排毒作用，对身体有益。意见建议：建议您早餐前后30分钟冲服1包，水温不高于40度，最好冰水或冷开水服后需饮一杯水250ml以上。