寒战是由外周循环不良、内部温度和外部环境温度高引起的，身体的热量无法消散，导致怕冷和颤抖。发烧时，脚可以用热水浸泡以促进血液循环。
发热是由感染病灶引起的，感染病灶是人体的炎症反应。应该到医院就诊，复查血常规和其他炎症指标，了解感染情况。注意保暖和多喝水。
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