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继发性便秘应该如何预防？

母亲本就有便秘，好长时间了，吃了好多药也不见好。她身体本身不大好，我们担心她在成为继发性便秘。怎么去预防呢？想得到怎样的帮助：继发性便秘怎么预防？

提问时间：2021-07-02

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

1.首先应养成良好的排便习惯。每次蹲厕时间不要过长，尽量控制在10分钟内，排不出，可休息休息，等有便意时再排。
2.增加膳食中纤维素含量。
3.经常喝热饮料，如热水或热茶能松弛肠道肌肉。以上是对“继发性便秘应该如何预防”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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