黑眼圈是怎么回事？

一,用牛奶轻轻擦拭眼周,减轻黑眼圈.二,用纱布蘸上酸奶,敷在眼睛周围,每次10分钟,眼周的皮肤就能喝饱水.三,涂抹眼霜时,手法一定要柔和,用无名指轻拍而不是涂抹,这样才不会造成细纹.四,涂完眼霜后把双手搓热轻轻捂在眼睛上更利于眼霜的吸收.五,眼睛干燥时,盛一杯开水,闭上眼睛靠近杯口,用热气蒸眼睛（当然不能太热了）,之后马上涂上眼霜,或做个眼膜,很舒服喔.六,如果买不到眼膜?或觉得贵的话买一瓶好的抗衰老的化妆水?好的乳液都可以把它倒在厚手棉片上浸透?再分成均匀的两片?贴在双眼上可以把上下眼皮分开贴免的觉得无聊.之后最好在上面加一张保鲜膜.七,注意睡姿,避免长期朝一个方向侧卧,更不要将脸埋在枕头里,眼周很容易被挤压出皱纹.八,保证充足睡眠,多锻炼身体,多饮水,促进良好的新陈代谢,这样就不容易有黑眼圈了.九,面部表情不要太夸张,不能老是挤眉弄眼,时间长了眼角周围就会出现很多小皱纹,到时候后悔都来不及,真是“年少不注意,老大徒伤悲”!十,烈日下外出一定要戴墨镜,不仅保护视力,也保护眼周脆弱的肌肤,秋冬也不能例外.十一,特别干燥的季节,可以在使用眼霜的时候加少量的维E油,可以起到滋湿保湿的效果.滋肾明目茶：菊花,枸杞,红枣,乌梅,决明子各一钱五分泡开水服。