问题分析:从中医理论来讲,脊椎是督脉所主,督脉属阳,体内阳虚会导致脊椎酸痛的表现。意见建议:平时不要劳累,房事不要过度,注意休息。
平时可以吃点核桃和枸杞,或者鹿角胶,都有很好的补肾壮督的作用。
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