抑郁症是以情感低落、兴趣减退、思维迟缓、以及言语动作减少,是神经症的一种,是一种心境障碍。指导意见会有影响的,您的情况还是心理原因,建议您还是去医院看心理医生,做个心理治疗或者是催眠治疗。
平时可以多参加运动,多和外界交流、参加集体活动,旅游也是一个很好的治疗方法。
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