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淀粉类食物有哪些

提问时间：2020-06-02

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：富含碳水化合物的食物有大米、玉米、小麦等，根茎类蔬菜则包括土豆、山药、薯类等。此外，各种豆类和香蕉等含淀粉比较多的水果也包括在淀粉类食物中。

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