症状有入睡困难、不能熟睡、早醒、醒后无法再入睡、整夜的做梦、睡过后精力没有恢复等。睡眠障碍,是由于长期的思想矛盾或精神负担过重、脑力劳动、劳逸结合长期处理不当、病后体弱等原因引起。
患此病后首先要解除这些原因,重新调整工作和生活。
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