问患者提问

苦瓜怎么泡水

我得了高血压有好多年的时间了，听说苦瓜泡水喝对于高血压疾病非常有效果，但是我不清楚苦瓜是如何泡水才更有效果？

提问时间：2020-03-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

可以将新鲜苦瓜切成薄片，用热开水进行冲泡，约5—10分后即可饮用。也可以加入蜂蜜或者红糖饮用。苦瓜具有降低三脂的效果，常饮有利身体健康。

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