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落枕半个月了，一到晚上睡觉脖子就很痛，不

落枕半个月了，一到晚上睡觉脖子就很痛，不落枕半个月了，一到晚上睡觉脖子就很痛，不能转头，坚持一会睡着，白天起来就好了！睡觉又痛了！

提问时间：2020-02-25

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你落枕实际上是因为夜间睡眠颈部姿势不良而导致颈部肌肉疲劳，出现痉挛性疼痛。其治疗主要是通过按摩、推拿、烤电及贴服膏药治疗，效果都比较好。

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