蔬菜汁要先煮后榨还是先榨后煮给宝宝喝啊！

亲，煮沸、挤压、做菜汁。如果凉了可以再热一热给宝宝喝。菜水我是这样做的：选一匹或几匹新鲜蔬菜叶洗净泡一泡或者洗净放开水里烫一下马上取出，切成细末，放入烧开的水中（水不要太多一两碗就行），小火煮几分钟，关火放置10分钟左右让它自然冷却（也可以喝温热的），再过滤一下，菜末弃掉，喝水。

对了，我用的小奶锅。