问患者提问

怎么对近视眼的人保养呢？

我是高度近视，我记得我从上小学的时候就近视了，估计也和遗传和坐姿有关系吧，现在上了大学了度数都到了一千度了,看电脑久一点眼睛就看不大清楚东西,怎么对近视眼的人保养呢怎么对近视眼的人保养呢？

提问时间：2020-05-28

答医生回复

王卫副主任医师

三甲中日友好医院眼科

你好，一,光线须充足：光线要充足舒适,光线太弱而因字体看不清就会越看越近.二,反光要避免：书桌边应有灯光装置,其目的增添反光以降低对眼睛的危险.三,涉猎时辰勿太长：无论做功课或看电视,时辰不可太长,以每三十分钟休息片刻为佳。

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