孕妇在怀孕期间由于胎儿的生长，子宫会不断变大，出现下垂等状况，并且会对周围像腰部等位子产生刺激，是比较常见的孕期现象，您可以选择在孕期适当运动，再做侧卧等，可以有效促进胎儿正常移动，减少对孕妇身体局部的刺激，造成疼痛。
亦可以适当服用镇定剂、止痛药来使身体舒适。
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