手脚心发烫

你手足心发烫，是小血管神经调节障碍，引起手足心皮肤血管舒张，血流增加，所以发烫。这种症状常见于“植物神经功能紊乱。

尽量多进行一些户外活动，不要没事一个人闷在家中，有条件的话可以参加一些体育锻炼，如打高尔夫球、打康乐球、打太极拳等。

户外活动不仅可以呼吸到新鲜空气，而且还可以通过各种活动来调节植物神经，达到心理愉悦的目的。