问患者提问

一到中午就很困晚上也是主要是睡不好老醒

提问时间：2020-05-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，如果夜间睡眠不好的话，中午就尽量的不要休息。平时中午干点其他的转移一下注意力。意见建议：一般情况下这么年轻的基本上没有多大问题，缓解一下精神压力不要太劳累了。

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