哺乳期的时候还能吃三文鱼？

按理来说，哺乳期可以吃新鲜的，卫生的生鱼片的。不过因为三文鱼是生冷性食物，可能携有病菌，寄生虫啊什么的对宝宝造成影响。

所以食用之前要保证其质量合格在不能保证质量的前提下最好还是先忍忍吧。如果是新鲜的卫生的三文鱼的话可是富有很高的营养价值。

所以食用之前一定要注意食物的安全性，不论是不是三文鱼，还是其他的食物，孕妈妈们一定要注意些。