小孩睡觉头部出汗是肾阴不足的表现,肾为先天之本,脾胃为后天之本,后天之本虚弱,就会影响的先天之本的不足,进而引起生长发育缓慢、盗汗、消化不良、腹胀等情况的出现的。
多吃豆类食品、豆类含有大量的钙。熬骨头汤的时候可以适当的加入一点醋、可以更好的吸收骨头里的钙。
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