DHA补多少合适？补多了又害处吗？

对于宝宝来说，每天服适量鱼肝油（每天服浓缩鱼肝油3;4滴）是有益的。服多长时间要以宝宝的体格发育情况而定，不宜过多服用鱼肝油。

应该买维生素A、D含量比为3∶1的新制剂给宝宝吃。一般孩子可吃鱼肝油到1岁半或2岁。在用量上，冬天可遵照医嘱服用；

夏季，可在此基础上减半，比如吃一天停一天。2～3岁后，宝宝生长速度减慢、饮食品种和户外活动增多，一般无须再额外补充鱼肝油。

祝你家宝宝越长越可爱、全家身体健康！