白天睡觉晚上看书行吗

病情分析： 您好，建议您不要白天睡觉，晚上看书，人体都有一个固定的生物钟，大多数人都是夜晚睡觉，您那样做会将时差颠倒，时间长了会对身体造成危害。

意见建议：人体在白天和夜晚状态下神经体液因素以及各个脏器的功能是不同的，所以尽量不要扰乱正常的生理秩序，这样会对身体不良，而且晚上看书对眼睛很不好。