病情分析： 你好，根据你的描述，建议做一下呼气试验，检测一下幽门螺旋杆菌，这是导致胃炎的一大原因，如果存在，需要进行根除。
意见建议：注意饮食调理养护，有规律地定时定量进食，以维持正常消化活动的节律。切不可饥一顿饱一顿或不吃早餐，尤其应避免暴饮暴食。
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