经常口水和唾沫比较多,一般是脾虚的表现,您可能脾胃功能欠佳。经常牙疼,通常是胃热的表现。健脾祛湿经典中成药是参苓白术丸。
有时间可以煮淮山薏米粥,打粉1:1比例配好煮,每天一小碗,健脾祛湿效果非常好。胃热首先避免吃易上火的食物,比如炒花生、某些饼干类、烧烤、煎炸食物等的热气大的食品以及热性食物如姜、辣椒等。
一定要多喝水。
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