每天三顿都吃黄瓜可以减肥吗

病情分析：一天三顿都吃黄瓜，这种情况是可以达到减肥的目的，但是往往会导致营养不良，体质消瘦免疫力低下。指导意见：平时要适当的控制饮食量，多吃蔬菜水果，清淡饮食，不要吃高脂肪的肉类食物，经常锻炼，长期坚持，这样才能够达到减肥的目的，目前不要一天三顿只吃黄瓜，这样会导致营养不良的。

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