肾虚是一种功能性的问题，还是你本身的身体机能下降的问题导致的了，这个可以考虑一些中医的调理的，比如使用肾宝片等，另外注意戒烟酒，加强运动，睡眠充足，才能帮助改善的了。
祝您健康，方便话麻烦给个评价。
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