你好，不要盲目相信这样的方法，糖尿病人本身，还是要严格控制米粥的摄入量，相对升糖速度快，不如吃米饭，或是一些死面食品，只是一些米类有一定的保健效果，如薏米，但是控制血糖还是要靠正规的降糖药物，做好饮食的控制，保持适量的运动。
祝健康。
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