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孕妇缺锌怎么补？孕妇缺锌补充最安全的方法

提问时间：2020-05-14

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

您好，很高兴能为您解答，如果在怀孕期间出现了缺锌的情况的话，是要多吃一些肉类的食物，是会有帮助的。效果最好是还是牡蛎，可以用来煲汤或熬粥吃，这样是会帮助补锌的。

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