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腰总是凉的女人

家里的条件不好，冬天的供暖也不好，冬天的时候怕孩子睡不好经常半夜起来给他盖被子，自己慢慢的着凉了，腰部总是凉飕飕的，请问医生是怎么回事？

提问时间：2020-06-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这是气血不足,肾阳虚的表现.建议你吃点中成药金匮肾气丸调理,可以补益肾阳.你平时可以多喝点当归生姜羊肉汤,是医圣张仲景的方子,可以温补气血.平时多吃一些富含维生素A、C和蛋白质的食物,每天晚上使用热水加上艾叶和生姜片一起泡脚,温通气血。

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