问患者提问

强迫症应该如何进行治疗才好？

健康咨询描述：我平时一直是个自我要求特别严格的人，而且也没有觉得这有什么不好的地方，可是直到最近一段时间一个朋友讲我这是强迫症，我去检查了一下，确实是强迫症。想得到怎样的帮助：强迫症如何治疗啊？

提问时间：2021-07-11

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

您好。进行系统脱敏：使自己反复地长时间暴露于恐惧的想法和情境中，这样会给自己提供丰富的信息，打破原来的错误连接，矫正一直持有的负性评价，最终促进自己对先前的威胁性刺激形成习惯化。

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