心烦意乱，孤独，自卑

问题分析：你要小心抑郁症！一般抑郁症患者，会常常有一些特殊的字眼陪伴着自己：自卑、自责、郁闷、无助、失落、无能、可悲、人生灰暗，等等。

抑郁症患者会有消极的性格，他们对待自己评价过低，对待未来缺乏积极向上的勇气，尤其是对待一些失败，也是习惯做内部的归因。

这种思维定势，会极大地削弱一个人前进的动力，会极大地挫伤一个人的自信心。意见建议：建议你还是需要明确一下诊断。看看自己是不是一个抑郁症。

如果是，那么第一时间接受抗抑郁药物的治疗，同时结合心理治疗，食疗，体疗法和音乐疗法来进行综合的调理。相信你的心情会慢慢变得好起来，对自己的评价也会比较的客观和公正的，而社会事务的处理和家庭生活也会变得和谐和愉快的。