眼睛疲劳该怎么缓解

眼睛处在疲劳状态下，泡一杯浓茶，然后加适量的盐，搅拌均匀后，用棉棒或棉签沾取适量浓茶水，涂抹自己的眼睛四周，能迅速地缓解眼疲劳症状。

眼睛感觉到疲劳的时候，可以用热毛巾来敷。把毛巾沾热后拧水后，然后大面积把自己的眼部盖住，这样，能促进眼睛四周的血液循环，并能促进新陈代谢，从而缓解疲劳。