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神经性失眠的治疗方法是什么

以前的时候有一段时间我睡不好觉,后来看了医生好点了,最近又开始这样了,我去医院医生告诉我说这是神经性的失眠。神经性失眠的原因和治疗方法?
提问时间:2020-02-24
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    虽然诉入睡难、睡眠浅、多梦易醒等失眠症状,但却找不到病因,像这一类失眠就可以被认定为神经性失眠。因为导致神经性失眠的具体原因是无迹可寻的,所以其治疗不能轻率地使用药物疗法。

    专家认为,对这一类失眠患者进行调理还应该从改善他们的心理、情绪入手。

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