我一般凌晨1点左右睡觉但是到5到6点就醒是怎么回事

病情分析： 您好，您的情况可以说是神经衰弱的表现的啊，和心情不好或者工作压力大或者生活不规律等等有关系的，一般的问题不大意见建议：我们应该从生活中注意才可能完全好的，首先，应该规律生活早睡早起适当锻炼增强体质，尽量保持乐观心态，遇到烦心事尽量不要着急，可以口服一段时间的谷维素和健脑补肾丸治疗，就应该可以；

白天尽量不要睡觉或者少睡觉