儿童风寒感冒期的饮食

您好！感冒期间主要是不要吃辛辣刺激食物如辣椒、海鲜、牛羊肉等，其他饮食和平时基本差不多，多喝水，不要吃得太咸，适当吃些新鲜水果和蔬菜，如香蕉、梨、苹果、葡萄、芹菜、菠菜等各种应季水果和蔬菜都可以，若有咳嗽，可以用冰糖+梨+川贝煮水喝，止咳效果不错，注意休息，注意保暖，及时增减衣物