妊娠斑也称为色斑或黄褐斑,它是因孕妇在孕期内分泌发生变化引起的,多数的女性妊娠斑会长在脸上或额头、鼻梁及两颊,危害主要是色素沉着和对心理产生影响。
预防妊娠斑可以使用孕妇专用的洗面奶或护肤品,多吃水果和蔬菜,番茄、红枣、苹果、花生、土豆、芝麻、蛋类、肉类和奶类食物都应吃一些,不偏食,注意防晒,不熬夜,保证充分的睡眠。
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