问患者提问

心理抑郁，很伤心，想不开，不知道该怎么办

心情很难过，从学校回家之后什么话都不想说什么都不想做，自己特别不自信，别人跟我玩只是我好欺负，我很随意，我不想这样下去了

提问时间：2020-05-11

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好！根据你说的情况，考虑17岁是出于青春期，对一些事情比较敏感，在意别人对自己的评价态度看法，是正常的。需要有自信心，学会管理自己的情绪，及时和家人同学交流沟通，说出自己的烦恼，释放不良情绪，期待我的答复可以帮助到你，祝健康快乐成长！

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