根据你提供的情况,中医药考虑是脾肾阴阳两虚,腰膝酸软,小便不利,畏寒肢冷是阳虚的症状,可以金匮肾气丸调理；自汗盗汗是阴虚内热引起的,可以知柏地黄丸浓缩丸调理；
建议同时配合壮腰健肾丸,或者中医药治疗。
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