首页 > 权威问答 > 轻度社交恐慌最佳治疗方法

问患者提问

轻度社交恐慌最佳治疗方法

我最近见人就会心跳加快、口干、出汗、去医院检查说是轻度社交恐慌，请问这种病最佳治疗方法有哪些？

提问时间：2020-05-27

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

轻度社交恐慌首先是心理治疗。病人要消除自卑，对自己应有正确的认识，建立自信心。改善自己的性格。害怕社交的人多半比较内向，应注意锻炼自己的性格。
转移刺激。暂时转移引起社交恐怖症的外界刺激。这对消除社交恐惧症心病是很有帮助的。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号