问患者提问

怎样调理胃

我总是消化不良，吃一点凉的辣的胃就疼，不知道有什么方法调理胃？

提问时间：2020-04-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

调理胃可以在平时的饮食方面加以调养，保证一日三餐规律的饮食，并且能够坚持每天吃早餐还要避免出现又吃得过饱的情况，还要避免暴饮暴食，可以在平时多吃一些新鲜的蔬菜和水果和养胃的食物。

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