指导意见：运动跟饮食是减肥最重要的两个方面，但是有些人，很注意运动跟饮食还是会肥胖；在中医认为，多数以体质有关，比如阳虚、痰湿体质的人比较容易肥胖；
因此调理好这两个体质，对减肥的帮助很大。不建议药物减肥。
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