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血糖高吃什么早餐？之前的话去医院测量发现血糖比较高，想问一下血糖高的人吃什么早餐比较好呢？

之前的话去医院测量发现血糖比较高，想问一下血糖高的人吃什么早餐比较好呢？

提问时间：2020-07-26

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

建议可以吃一些主食，牛奶和鸡蛋，加一些燕麦之类的粗粮就可以了。对于小米南瓜粥之类的都不要吃，因为他们的升糖指数高，容易引起血糖短期内明显增高的表现。
也可以进食西红柿，黄瓜。

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