血糖高的人群应该避免吃高热量,含糖量高,高胆固醇的食物,包括各种饮料、点心、奶油蛋糕、甜面包和果酱、奶茶等,还有果脯类食物如蜜枣、葡萄干、话梅等,还有各种膨化食品以及油炸食品、动物油等也不可以食用。
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